일본뇌염 증상 체크리스트 바로가기
고열: 갑작스러운 고열이 발생했는가?두통: 심한 두통이 지속되고 있는가?구토: 구토 증상이 있는가?혼란: 일상적인 정신 상태에서 혼란이 생겼는가?발작: 발작이나 경련이 있는가?혼수 상태: 의식이 혼미하거나 혼수 상태에 빠졌는가?마비: 신체 일부를 움직일 수 없는 상태가 되었는가?이 중 하나 이상의 증상이 나타난다면, 즉시 의료 기관을 방문하여 진단을 받는 것이 중요합니다. 특히, 최근에 일본뇌염이 유행하는 지역을 방문한 적이 있는 경우, 의료진에게 이를 알리는 것이 필요합니다
태국 골프 여행 꿀팁 대공개
태국 골프 여행을 더욱 알차고 기분좋게 즐길 수 있는 몇 가지 팁을 소개합니다. 1.교통편 운전이 더 편하신 분들은 골프장을 이동할 때는 택시보다는 렌터카를 이용하는 것이 편리합니다. 태국에서 렌터카는 허츠 같은 큰 브랜드의 렌터카를 미리 예약하시고 네비게이션으로는 구글맵을 쓰시면 됩니다.우리나라와 반대의 운전대이니 주의 하세요. 차량이동시에는 그랩 또는 볼트앱을 다운받아 이용하면 시간과 비용을 절약할 수 있습니다.막히는 시간에 따라 금액이 달라지며 볼트는 사용자가 많지 않아 오래 기다릴 수 있습니다. 2.언어 대부분의 골프장과 리조트에서는 영어가 통하지만,간단한 태국어 인사말을 배우면 현지인들과의 소통이 더 즐거워집니다.예를 들어, "사왓디 크랍/카" (안녕하세요)와 같은 인사말을 배우세요.골프장에서..
골프여행 준비물 체크리스트
태국 골프 여행을 떠나기 전에 필요한 준비물을 체크해보세요.편안하고 즐거운 태국 골프 여행을 위해 다음과 같은 물품을 준비하는 것이 좋습니다:단기 골프여행을 가시는 경우라면 골프채 렌탈서비스를 받아보세요. 물론 본인채로 라운딩 하는것이 가장 좋습니다.골프화: 여분의 골프화를 준비하세요. 장시간 걸어 다녀야 하기 때문에 골프화가 땀이 차는경우가 많고 오전이나 오후에 비가 올 경우 골프화가 마르지 않을 수 있습니다.휴대용 골프마사지기:라운딩후 마사지샵을 가지 못하는날 몸의 피로를 풀기에 너무 좋은 아이템입니다. 휴대용골프 마사지기로 건강을 챙기세요.죽염: 더운날에 땀이 많이 흘리기 때문에 죽염과 비타민등의 건강식품을 잘 챙겨 건강관리에 유의해야 합니다.기타 준비물:텀블러 ,모자,선글라스는 태양이 강한 날에는..
